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保健与性资源列表

本分类放置日常保健和性保健相关的资源。
KW:瘦身减肥,美体健身,瑜伽(瑜珈),性爱保健,按摩,营养饮食,老年养生,孕妇/婴儿保健
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 整理日期   文件名称 文件大小
2006-4-20 BBC《两性奥秘》2005[DVDRiP] 4.13 GB
2005-12-5 《减肥-美体-健美-椅子-身体密码-堂娜\瑜伽瑜珈》 2.71 GB
2005-12-5 《夫妻生活按摩、美体丰胸、眼部皮肤》《自我按摩系》、《绿色减肥(按摩+药浴)》 992 MB
2005-9-30 王莹-青春时尚美体塑身健美操系列—美胸、瘦腰、瘦腿、美臀[RMVB] 1.62 GB
2005-7-24 《5分钟变美变瘦极速燃脂VCD》 288 MB
2005-4-27 《肚皮舞减肥系列教程》(Belly Fitness For Weight Loss) 5.5 GB
2005-3-14 《白领女性OFFICE有氧健身操》(Ministry Of Sound - Pump It Up: The Ultimate Dance)[DVDRip] 1.36 GB
2024-3-3 《kitty芭蕾纤体舞》[ISO] 393 MB
2008-4-1 《罗特·伯克健身法 全身减肥操 搏击操》mpg 1.04 GB
2008-3-26 《瑜伽自然放松法》张菁瑜伽[ISO] 509 MB
2008-3-25 《搏击操视频教程系列》(Turbo-Jam)[ISO] 1.86 GB
2008-3-25 《减肥美体私人教练:有氧瘦身健美操》[ISO] 627 MB
2008-3-24 《王莹艺术形体修塑》[ISO] 577 MB
2008-3-24 《普拉提 Pilates 健身视频教程》[ISO] 1.87 GB
2008-3-21 《kitty拉丁健身操》dat 1.42 GB
2008-3-19 《kitty普拉提》[ISO] 1.57 GB
2008-3-18 《kitty健身球操》[ISO] 501 MB
2008-3-18 《kitty阿迪达斯减肥操》[ISO] 512 MB
2008-3-18 《kitty综合有氧健身操》[iso] 541 MB
2008-3-17 《kitty民族舞健身操 民歌串烧跳不停》[ISO] 984 MB
2008-3-17 《kitty强力瘦身操》[iso] 569 MB
2008-3-15 《kitty大众健身操》[iso] 519 MB
2008-3-15 《kitty哑铃健身操》[ISO] 1006 MB
2008-3-12 《kitty芭啦芭啦舞系列》(dat) 2.8 GB
2008-3-10 《易海燕减肥健美操》dat 3.46 GB
2008-1-19 《瘦身增高瑜伽》[DVDRip] 1.53 GB
2008-1-11 《rosstraining庭院体能修炼系列》[flv] 83 MB
2008-1-8 《营养学系列课程视频》四川大学 备考营养师 7.24 GB
2007-12-11 《体能训练晴雨表》PDF 39 MB
2007-12-10 《健身气功—八段锦、易筋经、五禽戏、六字诀》FLV 635 MB
2007-10-31 《哑铃视频训练教程》(the lost art of dumbbell training)AVI 771 MB
2007-10-30 《壶铃增肌训练》(mike mahler kettlebell for size and strenght)[AVI] 639 MB
2007-10-28 《器械健身完全指南》DVD 3.96 GB
2007-10-27 《男子4周快速减肥塑型计划》DVD 4.37 GB
2007-10-19 《中国古代房中养生秘笈》三册全(PDF) 75 MB
2007-10-19 《心理医生》全三册 《家庭医生》姐妹篇(PDF) 41 MB
2007-10-10 《中华医药》CCTV4大型健康栏目[RMVB] 15.61 GB
2007-10-2 《青春瑜珈密码》杨丽菁 6DVD 4.27 GB
2007-9-29 《美式新兵训练营瘦身法教学DVD》(Billys Bootcamp)[AVI] 1.56 GB
2007-9-5 《家庭按摩手册》(THE HOME CHIROPRACTIC)[ISO] 4.26 GB
2007-8-10 《增视能全系列软件》治疗弱视、防治近视、提高视觉技巧 569 MB
2007-7-14 《健身健美系列有氧健身操》周莉莉[RMVB] 799 MB
2007-7-11 《专业级肚皮舞教学-性感瘦身超级美腹》(belly dance for body shaping) 175 MB
2007-7-11 《日本parapara 健身舞教学带》(parapara paradise)[RMVB] 947 MB
2007-7-11 《paula abdul自由瘦身舞》(Paula Abdul Cardio Dance) 202 MB
2007-6-21 《中国儿童早期教养工程》0-1岁方案 607 MB
2007-5-26 《景丽塑身纤体瑜伽操》VCD 1.15 GB
2007-5-14 《八段锦》宗光耀医疗保健操[RMVB] 411 MB
2007-5-12 《五禽戏》宗光耀中国古代导引术教程[RMVB] 745 MB
2007-5-9 《六字诀延年益寿术》[RMVB] 429 MB
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